| 09 Fevereiro 2007 |
| Up, up, up! |
Hoje faz exatamente um mês que me matriculei na academia. Morro de vergonha de pedir a fita métrica do instrutor pra "examinar" se reduzi alguma coisa pois é lóóógico que ele vai querer ver quanto era antes. É bem verdade que tô curiosa para saber se diminuiu pelo menos um centímetro a gordura da barriga mas acho bem difícil, principalmente levando em consideração a quantidade absurda de refrigerante que venho tomando. Pensando nisso, adotei medidas RADICAIS para o meu segundo mês de exercícios físicos:
1. Comprar uma fita métrica;
2. Extinguir coca-cola da minha vida;
3. Parar de comer frituras;
4. Reduzir a quantidade de açucar ingerida por dia.
Ok, eu quero ficar malhada, mas essas atitudes eu deveria ter tomado há mais tempo. É absurdo como o açúcar faz mal ao organismo e, no meu caso, só piora a enxaqueca. Coca-cola, então, nem se fala: deixa os dentes amarelados e contribuem para a flacidez (reza a lenda, vou saber próximo mês).
Veremos.
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Por que toda academia tem sempre um senhor que, embora malhado, você não dá nadinha por ele e quando menos espera ele tá levantando mais peso que muito garotinho metido a forte? |
postado por Láris @ 13:34   |
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| 5 comentários: |
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Rapaz, depois que eu vi a foto do Cid Moreira falando, nunca mais quero ver um senhor malhando na minha frente! AHAHA
Quem vê tu é uma BALEIA, né? Uma bicha magra dessas!
Tem que malhar mais pela saúde, tu, do que por banha.
Eu é que tô precisando URGENTE emagrecer uns 5 quilos, mas detesto academia, do fundo do coração!
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...Porque o senhor malhado provavelmente levanta mais peso há muito mais tempo que o menino fortinho que só toma bomba??? Brincadeiras à parte, uma das situações mais estranhas que passei em uma academia foi malhar ao lado de um dos meus professores velhinhos da faculdade de direito...
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Putz eu também estou nesta cortando umas coisinhas, para baixar as medidas...rs
Vim aqui te pedir que me ensine a colocar gravatar nos comentários.Ví o teu comentário no tevescópio e vim conhecer teu espaço e te pedir esta ajuda. Sou doida pra aprender e não sei mesmo.
Pode me ensinar?
luciadomar@hotmail.com
Um abraço e boa semana.
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Mana, estou um passo atrás de você. Estou tentando me convencer que sem malhação não há solução.
Parar de tomar refrigerante é necessário. Mas é difííííícil.
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Acho que em um ano devo ter tomado coca-cola uma vez. Palmas pra mim!!! Clap, clap, clap! :P
Mas o bom mesmo é cortar a fritura. Ô coisinha pra fazer mal...
Beijos!
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| << InÃcio |
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Rapaz, depois que eu vi a foto do Cid Moreira falando, nunca mais quero ver um senhor malhando na minha frente! AHAHA
Quem vê tu é uma BALEIA, né? Uma bicha magra dessas!
Tem que malhar mais pela saúde, tu, do que por banha.
Eu é que tô precisando URGENTE emagrecer uns 5 quilos, mas detesto academia, do fundo do coração!